Kedves látogató!
Rák Dorottya vagyok,
klinikai szakpszichológus.
Úgy gondolom, minden emberi találkozás egyszeri és megismételhetetlen, éppen ezért, a munkám során a konzultációk is egyénre szabottak, egy meg nem ismételhető folyamat részei. Munkamódomra mindig jellemző az értő figyelem, az empátia, a biztonságos légkör megteremtése, illetve a feltáró jellegű- és rendszerszemléleti gondolkodásmód.
...az a célom,
hogy a klienseim számára megteremtsem azt az elfogadó légkört, ahol kifejezhetik érzéseiket, gondolataikat, amely következtében képessé válhatnak a nehézségekkel való megküzdésre és növekedésre. Közös munkánk során azon dolgozunk, hogy a hozzám fordulók életük aktív alakítói lehessenek, jobban megértsék saját magukat és kiegyensúlyozottabbá váljanak.
Amikor segíteni tudok
Úgy gondolom, mindenki életében akadnak nehéz helyzetek, időszakok, amelyek során úgy érezheti, segítségre van szüksége.
Gyermekek
Gyermekek és serdülők esetében nevelési problémák, magatartási- és beilleszkedési nehézségek, megváltozott élethelyzetek (pl.testvérszületés, költözés, válás, haláleset), kamaszkori nehézségek, stressz- és szorongás kezelés, önbizalomhiány. A kiskorúakkal folytatott munka folyamatos szülőkonzultációk mellett történik.
Felnőttek
Felnőttekkel való munkám során elsősorban életvezetési és párkapcsolati témákkal foglalkozom. A tanácsadási folyamat célja lehet továbbá a stressz- és szorongás csökkentés, az önelfogadás növekedése, a harmonikusabb emberi kapcsolatok, átalakuló prioritások, a kiegyensúlyozottabb érzelmi élet.
“…a munka legszebb eredménye, ha… egészen más emberré vált. Csakhogy ez az egészen más ember mégis ugyanaz, aki volt, mert azt szereti, akit addig, ha az valóban hozzáillő, de el tud válni attól, akihez addig is csak tehetetlensége kötötte, ki tud békülni önmagával és azzal, akivel való bajai önmagából származtak, nemes ideáljait, amennyiben azok nem irreálisak, nem adta fel, és nagyobb erővel és biztonságosabban küzd maga és hozzátartozói boldogulásáért.” – Dr. Hermann Imre
Szakmai életutam
A képzéseken túl munkámat több éves egyéni önismereti folyamat (Magyar Pszichoanalitikus Egyesület), valamint állandó szakmai szupervízió támogatja.
-
Alapszeminárium
Magyar Pszichoanalitikus Egyesület
2024-
Klinikai és mentálhigiéniai gyermek és ifjúsági szakpszichológus képzésDebreceni Egyetem Általános Orvostudományi Kar
2020-2024 -
Család- és párterapeuta módszerspecifikus képzés
Magyar Családterápiás Egyesület 2019-
-
Okleveles pszichológus
Károli Gáspár Református Egyetem
2017-2019 -
Viselkedéselemző
Károli Gáspár Református Egyetem
2014-2017
Kapcsolatfelvétel
Az egyéni konzultációk 50 percig tartanak, ebben az időben személyre szabott módon törekszem segíteni a hozzám fordulókat. Közös munkánk online, vagy személyesen Budapesten a 2.kerületben (Csalogány utca) történik.
Érdeklődjön szabad időpontjaimról az alábbi űrlap kitöltésével!